家住天河的黄阿姨来电说：“我儿子的语文成绩一向不好，我就怕他第一科考砸了，影响了后面几门科目的发挥！更害怕他会因此泄气，破罐子破摔！”

　　针对这个问题，12355 减压热线特别邀请了2006年高考语文单科状元，现就读于华南农业大学的郭志明同学来为学弟学妹解答疑问。

　　郭志明亮出“三大法宝”

　　一是“考完一科，忘掉一科！”集中精力准备下一门的考试；

　　二是中午休息时间可以与同学聊聊天，但不要讨论考试的内容；

　　三是保证8小时的睡眠，如果睡不着，可以躺在床上，听听轻松的音乐，闭目养神。

　　“12355 ”热线专家认为，很多考生及家长都有一个错误的观念，以为一门考砸了，就等于整个高考都砸了。实际上，在每次考试中，几乎人人都认为自己至少有一两门科目考得不太理想。如果有一门考得不如平常，别的都正常发挥，那考试就是正常发挥；如果每一门都能正常发挥，那这次高考绝对是超常发挥！所以，只要调整好心态，绝对还有机会！

（编辑：木头丫头）